Tomato ginger Smoothie

2杯的原料。

3 Tomatoes
1 red pepper
1小块生姜
½ chilli pepper
300毫升椰子水
1 Teaspoon honey 

准备工作。

• First wash the tomato, remove the stalk and dice
• Wash, seed and also dice the pepper
• Now peel and halve the ginger
• Then wash the chilli pepper
- 然后将所有材料放入冰沙搅拌机中，打成泥状并享用。