Spinach Spirulina Smoothie with Avocado

2杯的原料。

1把小菠菜
1 Teaspoon spirulina powder
1个牛油果
1条香蕉
300毫升冷水 

准备工作。

- 首先，清洗和清洁菠菜
- 鳄梨去核，将果肉粗略切碎。
- 现在将香蕉去皮并切成两半
- 将所有材料放入冰沙搅拌机，打成泥状并立即享用。