Spinach avocado Smoothie with mangoes

2-4人用的材料。

1把小菠菜
1个牛油果
2个芒果
250-300 毫升冷水
龙舌兰糖浆 

准备工作。

- 首先洗净菠菜
- 鳄梨去核，将果肉粗略切碎。
• Then peel the mangoes and remove the flesh from the core
- 将所有材料放入冰沙搅拌机，搅拌至奶油状。
- 最后倒入玻璃杯中，即可饮用。