Pomegranate Lamb’s Lettuce Smoothie with Peppermint Tea

2杯的原料。

5 Tablespoons pomegranate seeds
1把羊肉生菜
300 ml peppermint tea
1 梨 

准备工作。

• As the tea freshly boiled and let cool
• Then wash and clean the lamb’s lettuce
- 现在，将梨洗净，去核，四分之一。
- 然后将所有材料放入冰沙搅拌机中，打成泥状并立即享用。