Pomegranate Lamb’s Lettuce Smoothie with Fruit Tea

2杯的原料。

5 Tablespoons pomegranate seeds
1把羊肉生菜
300毫升的水果茶
1条香蕉 

准备工作。

• Boil the tea fresh and let it cool
• Then wash and clean the lamb’s lettuce
- 现在将香蕉去皮并切成两半
- 然后将所有材料放入冰沙搅拌机中，打成泥状并立即享用。