菠萝姜汁冰沙加肉桂和水

2杯的原料。

1大块菠萝
1 根香蕉
1小块生姜
1 Teaspoon cinnamon
300毫升冷水

准备工作。

• First peel and roughly chop the pineapple
• Peel the banana and cut it in half
• Then peel the ginger
• 将所有材料放入冰沙搅拌机，搅拌至光滑。
• 最后，将冰沙倒入玻璃杯中，即可饮用。