Pear and melon Smoothie with yoghurt

2杯的原料。

2个梨子
1块中等大小的蜜瓜
10 Tablespoons natural yoghurt
300毫升牛奶 

准备工作。

- 首先将梨子洗净,去核,四分之一。
- 蜜瓜去皮、去核、切丁
- 然后将所有材料放入冰沙搅拌机中,打成泥状并立即享用。

zh_CN简体中文