Peach Banana Smoothie with Baby Spinach

2杯的原料。

3 个桃子
1 根香蕉
1把小菠菜
几片薄荷叶
300毫升冷水 

准备工作。

• First wash the peaches, remove the pits and roughly dice them
- 将香蕉去皮并切成两半
• Then wash and clean the baby spinach
• Wash the fresh mint
- 将所有材料放入冰沙搅拌机,搅拌至光滑。
- 最后,将冰沙倒入玻璃杯中,即可饮用。

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