Mango papaya Smoothie with pomegranate

2杯的原料。

1块中等大小的木瓜
3 mangos
5茶匙石榴籽
300毫升椰子水 

准备工作。

• Peel, core and dice the papaya
- 现在将芒果去皮，并将果肉粗略地切碎。
- 然后将所有材料放入冰沙搅拌机，细细搅拌，立即享用。