Coconut raspberry Smoothie with soy yoghurt

2杯的原料。

2茶匙椰子油
1 handful fresh raspberries
2个梨子
5 Teaspoon soy yoghurt
200 ml milk
100 ml coconut milk 

准备工作。

• First, sort out and wash the raspberries
• Wash, core and quarter the pears
- 然后将所有材料放入冰沙搅拌机中，打成泥状并立即享用。