Coconut kiwi Smoothie with basil

2杯的原料。

1 tablespoon coconut oil

3个猕猴桃

1把小菠菜

1把罗勒叶

300毫升冷水 

准备工作。

· First peel and quarter the kiwis

· Wash and clean the baby spinach and basil

- 然后将所有材料放入冰沙搅拌机中，打成泥状并立即享用。