Coconut Berry Smoothie with Almond Milk

2杯的原料。

1 handful blackberries

1 handful blueberries

2 Tablespoons natural yoghurt

1茶匙椰子油

300毫升杏仁奶 

准备工作。

· First, sort out and wash all the berries

- 然后将所有材料放入冰沙搅拌机中，打成泥状并立即享用。