Cherimoya Smoothie with kale

2杯的原料。

1 Cherimoya fruit
5片甘蓝叶
1把火箭炮
300毫升冷水 

准备工作。

• First halve the cherimoya, remove the seeds and scoop out the flesh
• Wash and clean the green cabbage and rocket
- 将所有材料放入冰沙搅拌机，搅拌均匀后立即享用。