蓝莓草莓冰沙加水果茶和奇亚籽

2杯的原料。

300毫升的水果茶

100克蓝莓

1杯冷冻草莓

2根香蕉

2汤匙奇亚籽 

准备工作。

· First boil the fresh tea and let it cool completely

· select and wash the blueberries

· Peel the banana and break it into pieces

- 将所有材料放入冰沙搅拌机，混合后享用。