blackberry pear Smoothie with mint

2杯的原料。

1 handful blackberries
Some fresh mint
2 pears
300毫升水 

准备工作。

• First sort and wash the blackberries
• Also wash, core and dice the pears
• Wash the fresh mint
- 然后将所有材料放入冰沙搅拌机中，打成泥状。