Blackberries and oat milk Smoothie

2杯的原料。

200克黑莓
1条香蕉
300毫升燕麦牛奶 

准备工作。

• Sort and wash the blackberries
- 现在将香蕉去皮并切成两半
- 然后在冰沙搅拌机中混合所有成分并享用。