Banana Smoothie with nuts

2杯的原料。

1条香蕉
3 Tablespoon oat flakes
1把杏仁
1把澳洲坚果
300 ml almond milk 

准备工作。

- 首先剥去香蕉皮，将其打成碎片
• Now put all the ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy