Avocado kiwi Smoothie with coconut milk

2杯的原料。

2个猕猴桃
1 梨
1个牛油果
300毫升椰奶 

准备工作。

• First, peel and dice the kiwis
- 现在，将梨洗净，去核，四分之一。
- 将牛油果去核，并将果肉粗略地切碎。
- 然后将所有材料放入冰沙搅拌机中，打成泥状并享用。