油桃蓝莓冰沙

2杯的原料。

2颗油桃
3个猕猴桃
300毫升冷水

准备工作。

- 首先洗净油桃，去掉种子并粗略切碎
- 然后将猕猴桃去皮，切成四分之一。
- 将所有材料放入冰沙搅拌机，搅拌至光滑。
- 最后倒入玻璃杯中，即可饮用。