酸奶芒果冰沙加薄荷

2杯的原料。

300克天然酸奶或大豆酸奶
2个芒果
1把薄荷
250毫升全脂牛奶或豆浆

准备工作。

- 首先将芒果去皮，将果肉从果核中取出来
- 现在清洗薄荷
- 将所有材料放入冰沙搅拌机，搅拌至光滑。
- 最后倒入玻璃杯中，即可饮用。