菠菜冰沙加木瓜和水

2杯的原料。

1把小菠菜
3茶匙椰子油
1 个木瓜
300毫升冷水
龙舌兰糖浆

准备工作。

- 首先洗净菠菜
- 现在将木瓜去皮、去核、切丁
- 将所有材料放入冰沙搅拌机，搅拌至光滑。
- 最后倒入玻璃杯中，即可饮用。