香蕉椰子冰沙加燕麦片和龙舌兰糖浆 2杯的原料。 4 根香蕉 79 茶匙燕麦片 200 毫升椰奶 100毫升冷水 3 汤匙龙舌兰糖浆 准备工作。 - 首先将香蕉去皮切块 - 将所有材料放入冰沙搅拌机,搅拌至光滑。 - 最后倒入玻璃杯中,即可饮用。 https://smoothies.love/wp-content/uploads/2022/02/20220529-230613.jpg 1008 945 冰沙 https://smoothies.love/wp-content/uploads/2022/02/logo-smoothies.png 冰沙2022-02-15 20:12:522022-02-27 22:32:40香蕉椰子冰沙加燕麦片和龙舌兰糖浆