Ginger apple Smoothie with peach

2杯的原料。

1小块生姜
2 Apples
1 Peach
Some fresh mint
300毫升冷水 

准备工作。

• First peel and halve the ginger
• Wash, core and quarter the apples
• Then wash the fresh mint
• Wash and pit the peach
- 将所有材料放入冰沙搅拌机，打成泥状并立即享用。