芝麻菜草莓冰沙

2杯的原料。

1把火箭炮
3片生菜叶
1把新鲜草莓
2根香蕉
300毫升冷水 

准备工作。

- 首先，清洗和清洁火箭和生菜
- 洗净草莓，去掉茎部，切成两半
- 然后剥去香蕉皮，将其打成碎片
- 将所有材料放入冰沙搅拌机中，细细搅碎并立即享用。