Plum Banana Smoothie

2杯的原料。

4 Plums

1条香蕉

5茶匙天然酸奶

300毫升冷水

准备工作。

• First wash and pit the plums
• Now peel the banana and cut it in half
• 将所有材料放入冰沙搅拌机，搅拌均匀后立即享用。