Nectarine spinach Smoothie

2-4杯的原料。

3颗油桃

1把小菠菜

300毫升冷水 

准备工作。

· First wash, core and dice the nectarines

· Wash and clean the baby spinach

- 将所有材料放入冰沙搅拌机，打成泥状并立即享用。