Apple Spinach Smoothie with Fruit Tea

2-4杯的原料。

2个红苹果

1个青苹果

1把小菠菜

300 ml fruit tea 

准备工作。

· First boil the tea fresh and let it cool

· Wash, core and dice the apples

· Wash and clean the baby spinach

- 将所有材料放入冰沙搅拌机，打成泥状并立即享用。