香蕉冰沙加澳洲坚果

2杯的原料。

1条香蕉

10茶匙天然酸奶

200毫升杏仁奶

100毫升燕麦牛奶

1把澳洲坚果

准备工作。

• 首先剥去香蕉皮，并将其打成厚片
• 然后将所有材料放入冰沙搅拌机中，细细搅碎，立即享用。