猕猴桃和橙子冰沙

2杯的原料。

3个橙子
4 Kiwis
300毫升水 

准备工作。

• First, peel and quarter the kiwis
• Now peel, core and roughly dice the oranges
- 然后在冰沙搅拌机中混合所有成分并享用。