Pomegranate Lamb’s Lettuce Smoothie

2杯的原料。

5 Tablespoons pomegranate seeds
1把羊肉生菜
300毫升冷水 

准备工作。

• First wash and clean the lamb’s lettuce
- 然后将所有材料放入冰沙搅拌机中，打成泥状并立即享用。