Spinach, Oat Milk & Avocado Smoothie

营养成分

2个鳄梨
1把小菠菜
1个红苹果
300 milliliter oat milk 

准备工作。

• First pit the avocados and roughly chop the flesh
• Wash, core and quarter the apple
• Then put all the ingredients in a Smoothie blender and blend until smooth
- 最后倒入杯中，加糖调味，立即享用。