Avocado blueberry Smoothie
2杯的原料。
100克蓝莓
1个牛油果
250 milliliter of water
准备工作。
- 首先将牛油果去核,并将果肉粗略地切成丁。
- 分类并清洗蓝莓
- 现在,将苹果洗净,去核,四分之一。
- 然后将所有材料放入冰沙搅拌机中,打成泥状。
- 最后,将冰沙倒入玻璃杯中,即可饮用。
100克蓝莓
1个牛油果
250 milliliter of water
- 首先将牛油果去核,并将果肉粗略地切成丁。
- 分类并清洗蓝莓
- 现在,将苹果洗净,去核,四分之一。
- 然后将所有材料放入冰沙搅拌机中,打成泥状。
- 最后,将冰沙倒入玻璃杯中,即可饮用。