Strawberries yoghurt Smoothie
2杯的原料。
200 g fresh strawberries
1个红苹果
5汤匙天然酸奶
300毫升牛奶
准备工作。
• First wash the strawberries, remove the stalk and halve them
• Wash, core and quarter the apple
- 然后将所有材料放入冰沙搅拌机中,打成泥状。
- 最后,将冰沙倒入玻璃杯中,即可饮用。
200 g fresh strawberries
1个红苹果
5汤匙天然酸奶
300毫升牛奶
• First wash the strawberries, remove the stalk and halve them
• Wash, core and quarter the apple
- 然后将所有材料放入冰沙搅拌机中,打成泥状。
- 最后,将冰沙倒入玻璃杯中,即可饮用。