草莓覆盆子冰沙

2杯的原料。

1把新鲜草莓
100 gram raspberries
1条香蕉
300毫升水 

准备工作。

• First wash the strawberries, remove the stalk and halve them
• Sort and wash the raspberries
- 现在将香蕉去皮并切成两半
- 然后将所有材料放入冰沙搅拌机中，打成泥状。
- 最后倒入玻璃杯中，即可饮用。