Breakfast Smoothie with frozen berries
Ingredienser för 2-4 personer:
3 bananer
1 kopp frysta bär (blandade)
2 päron
4 matskedar havregryn
5 msk naturell yoghurt
150 milliliter kallt vatten
150 milliliter helmjölk
Agavesirap eller honung
Förberedelse:
- Skala först bananerna och bryt dem i bitar.
• Now peel, core and dice the pears
- Lägg alla ingredienser i en Smoothie blender och blanda tills det blir krämigt.
- Avsluta genom att hälla upp i glas och servera.