Aprikosflockens sallad Smoothie med äpplen

Ingredienser för 2 glas:

3 aprikoser
1 handfull fältsallat
2 röda äpplen
300 milliliter kallt vatten 

Förberedelse:

- Tvätta aprikoserna, kärna ur dem och hacka dem grovt.
- Tvätta och rengör fältsallaten noggrant.
- Tvätta, kärna ur och dela äpplena i kvartar.
- Lägg alla ingredienser i en Smoothie blender och mixa tills det är slätt.
- Avsluta genom att hälla upp i glas och servera.

sv_SESvenska