Äpple spenat Smoothie

Ingredienser för 2 glas:

2 röda äpplen
1 handfull babyspenat
1 banan
300 milliliter kallt vatten 

Förberedelse:

- Tvätta, kärna ur och tärna äpplena.
- Tvätta spenaten
- Skala sedan bananen och dela den på mitten.
- Lägg alla ingredienser i en Smoothie blender och mixa tills det är slätt.
- Avsluta genom att hälla upp i glas och servera.

sv_SESvenska