Papaya kiwi Smoothie med chiafrön

Ingredienser för 2 glas:

1 medelstor papaya
2 kiwi:er
2 matskedar chiafrön
300 milliliter kallt vatten

Förberedelse:

- Skala och tärna först papayan.
- Skala och dela kiwifrukterna i kvartar.
- Lägg alla ingredienser i en Smoothie blender och mixa tills det är slätt.
- Avsluta genom att hälla upp i glas och servera.

sv_SESvenska