Kokosnöt mango Smoothie med päron

Ingredienser för 2 glas:

2 mangos
1 handfull babyspenat
2 teskedar kokosolja
2 röda äpplen
300 milliliter kallt vatten 

Förberedelse:

- Skala först mangoerna och hacka fruktköttet grovt.
- Tvätta och rengör nu spenaten
- Skala, kärna ur och tärna äpplena.
- Lägg alla ingredienser i en Smoothie blender och blanda tills det blir krämigt.
- Avsluta genom att hälla upp i glas och servera.

sv_SESvenska