Kale & Pear Smoothie
Sestavine
1 pest baby špinače
1 majhen košček ingverja
2 rdeči jabolki
1 pasijonka
Priprava:
- Pasijonko prerežite na pol in iz nje izluščite pulpo.
• Wash and clean the baby spinach
- Jabolka operite, odstranite sredico in jih razrežite na četrtine.
• Then peel the ginger and cut it in half
- Vse sestavine dajte v mešalnik za smoothie in jih zmešajte do gladkega.
- Na koncu nalijte v kozarce, posladkajte po okusu in takoj uživajte.


