Banana hruške ovsena kaša Smoothie
Sestavine za 2 kozarca:
3 banane
2 hruški
7 žlic ovsenih kosmičev
300 mililitrov mandljevega mleka
5 žlic naravnega jogurta
2 žlici agavinega sirupa ali medu
Priprava:
- Najprej olupite banane in jih nalomite na koščke.
- Hruške olupite, odstranite sredico in jih narežite na kocke.
- Vse sestavine dajte v mešalnik za smoothie in jih drobno pretlačite.
- Na koncu nalijte v kozarce in postrezite.