Jabolčni špinačni smoothie
Sestavine za 2 kozarca:
2 rdeči jabolki
1 pest baby špinače
1 banana
300 mililitrov hladne vode
Priprava:
- Jabolka najprej operite, odstranite sredico in jih narežite na kocke.
- Špinačo operite
- Nato olupite banano in jo prerežite na pol.
- Vse sestavine dajte v mešalnik za smoothie in jih zmešajte do gladkega.
- Na koncu prelijte v kozarce in postrezite.