6kokosov malinov smoothie z jogurtom
Sestavine za 2 kozarca:
200 g malin (svežih)
2 banani
3 žličke kokosovega olja
10 žlic naravnega jogurta
1 črtica kokosovega mleka
2300 mililitrov mleka ali sojinega mleka
Priprava:
- Najprej operite in sortirajte maline.
- Banane olupite in jih razlomite na koščke.
- Vse sestavine dajte v mešalnik za smoothie in jih zmešajte do gladkega.
- Na koncu prelijte v kozarce in postrezite.