Špenátové smoothie s papájou a vodou

Zloženie na 2 poháre:

1 hrsť baby špenátu
3 čajové lyžičky kokosového oleja
1 kus papáje
300 mililitrov studenej vody
Agávový sirup

Príprava:

- Najprv umyte špenát
- Teraz papáju ošúpeme, zbavíme jadier a nakrájame na kocky.
- Všetky prísady vložte do mixéra na smoothie a rozmixujte do hladka.
- Nakoniec nalejte do pohárov a podávajte

sk_SKSlovenčina