Špenátovo-avokádové smoothie s mangom a agávovým sirupom

Zloženie pre 2-4 osoby:

1 hrsť baby špenátu
1 avokádo
2 mangá
250300 mililitrov studenej vody
Agávový sirup

Príprava:

- Najprv umyte špenát
- Avokádo zbavte kôstok a dužinu nahrubo nakrájajte.
- Potom mango ošúpeme a odstránime dužinu z jadra.
- Všetky prísady vložte do mixéra na smoothie a rozmixujte na krémovú konzistenciu.
- Nakoniec nalejte do pohárov a podávajte