Pineapple Smoothie with basil and chia seeds

Ingredients for 3 glasses:

1 medium piece of pineapple
1 hrsť hlávkového šalátu
1 hrsť bazalkových listov
2 Tablespoons chia seeds
300 mililitrov studenej vody 

Príprava:

• First wash and thoroughly clean the lamb’s lettuce
- Ananás ošúpeme a nakrájame na kocky
• Wash the basil
• Then put all the ingredients into a blender, puree finely and season to taste