Ananásové banánové smoothie s datľami

Ingredients for 4 glasses:

1 kus ananásu
1 banán
5 čajových lyžičiek prírodného jogurtu
4 dates
325ml cold water 

Príprava:

• First, peel the pineapple and cut it into pieces
- Banány ošúpeme a prekrojíme na polovicu.
• Now core, clean and roughly chop the dates
- Všetky prísady vložte do mixéra na smoothie a rozmixujte do hladka.
• Finally, pour the Smoothie into the glasses and serve