Pear Ginger Smoothie with Coconut Oil

Zloženie na 2 poháre:

2 hrušky

1 malý kúsok zázvoru

2 čajové lyžičky kokosového oleja

100 ml coconut water

200 ml studenej vody 

Príprava:

· First wash, core and quarter the pears

· Then peel the ginger and cut it in half

· Place all ingredients in a Smoothie blender, blend finely and enjoy immediately