Melon blackberry Smoothie with chia seeds
Zloženie na 2 poháre:
1 kus medového melónu
125 gram blackberries
1 handful blueberries
1 hruška
1 tablespoon chia seeds
300 mililitrov studenej vody
Príprava:
• First peel the honeydew melon and cut it into rough pieces
• Sort and wash the blackberries and blueberries
• Then wash, core and quarter the pears
- Všetky prísady vložte do mixéra na smoothie, rozmixujte najemno a ihneď si ich vychutnajte.