Mango Smoothie with coconut oil

Ingredients for 3 glasses:

1 mango
2 čajové lyžičky kokosového oleja
2 banány
1 hrsť baby špenátu
1 hrsť rakety
320 ml cold water 

Príprava:

• First wash and thoroughly clean the spinach and rocket
• Peel the mango and roughly chop the flesh
- Teraz ošúpeme banán a prekrojíme ho na polovicu.
• Now put all the ingredients in a Smoothie blender, puree finely and season to taste